TSV HARTHAUSEN/SCHER

Step aerobic

Step-Aerobic – ein echter Allrounder.

Step Aerobic ist das Multi-Talent im Bereich Ausdauer, Koordination und Fettverbrennung. Wechselnde Choreografien zu mitreißender Musik steigern unsere Kondition und Koordination, bringen das Herz-Kreislauf-System in Schwung und uns ordentlich ins Schwitzen. Ganz nebenbei verbrennen wir Kalorien und bauen Muskulatur auf. Ein tolles Training für den gesamten Körper!

Hier musst Du nicht spitze sein, um anzufangen. Aber Du musst anfangen, um Spitze zu werden. Für alle, die Spaß an der Bewegung zur Musik haben, egal ob Anfänger oder Profi – Einstieg jederzeit möglich.


Trainerin:

Magdalena Gabriel

Trainingstag:
Freitags von 18:00 bis 19:15 Uhr